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小伙伴们,今天给大家科普一个小知识。在日常生活中我们或多或少的都会接触到牛奶浴方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于牛奶浴的相关内容。

1、奶浴，即是选用新鲜牛奶或羊奶，进行局部或全身浸浴的一种疗法。

2、先将牛奶加4～5倍的清水稀释后，再加入适量的蜂蜜、西瓜汁、小苏打、精盐等，调和成富含各种营养成分的浴液，温热洗浴或浸泡全身，不仅可以调节不良情绪，舒缓身心压力，还可以补充肌肤的营养，促进皮肤的新陈代谢，从而发挥放松、美颜防衰之功效。